Unruhe in den Beinen kann besonders in Momenten, in denen
Ruhe benötigt wird, wie beim Schlafen, zu einer großen Last führen. Besonders
weil Schlafmangel zu weiteren negativen Zuständen führen kann, wie einem
schwachen Immunsystem. Wie kann Cannabis dem Ganzen entgegenkommen?
Was ist das Restless-Leg-Syndrom?
Das Restless-Leg-Syndrom (RLS) ist auch unter der
Bezeichnung Willis-Ekbom Erkrankung bekannt. Es verursacht den
unkontrollierbaren Drang die Beine zu bewegen. Oft verspüren Betroffene hierbei
schmerzhaftes Krabbeln oder Pochen. Da sich diese Symptome verschlimmern, wenn
man sich hinlegt oder längere Zeit stillsitzt, erleben Menschen mit RLS ihre
schlimmsten Symptome oft nachts. Infolgedessen haben diese Personen oft
Probleme beim Einschlafen und Fühlen sich für den Rest des Tages müde und
energielos.
Behandlungen für das Restless-Leg-Syndrom
Am effektivsten sind Änderungen am Lebensstil.
Beispielsweise sollte am Konsum von Alkohol und Tabak runtergeschraubt werden.
Zudem sollte man die körperliche Aktivität erhöhen und eine geregelte
Schlafroutine haben. Auch warme oder kalte Kompress Massagen helfen, um mit dem
Schmerz klarzukommen. Oft muss die Behandlung über den Lebensstil hinaus gehen
und es müssen pharmakologische Mittel dazukommen. Medikamente für RLS sind
Mittel gegen Krampfanfälle, Opioide und Benzodiazepine.
Obwohl diese Medikamente für die Betroffenen Linderung
verschaffen können, sind sie nicht immer wirksam.
Cannabis bei RLS
Der Konsum von Cannabis weist unterschiedliche Wirkungen
auf, wie eine Linderung von Angstzuständen, Reduzierung von Stress, Schlafhilfe
und Schmerzlinderung. Höhere Konzentrationen von THC (Tetrahydrocannabinol)
konnten die Schlaflatenz verkürzen und berichteten auch von einem leichteren
Einschlafen.
Studien zu Cannabis bei RLS
Verbesserungen beim Schlaf wurden auch im Jahr 2018
gemeldet, als 409 Schlaflose ihre Erfahrungen mit dem Cannabiskonsum über eine
App aufzeichneten. Die Teilnehmer wurden gebeten, die Schwere ihrer
Schlaflosigkeitssymptome auf einer Skala von 1 bis 10 zu bewerten, und stellten
nach der Behandlung eine durchschnittliche Verringerung von 4,5 Punkten fest.
Eine Studie aus dem Jahr 2017 mit sechs RLS-Patienten berichtete, dass fünf
Teilnehmer eine Linderung durch den Cannabiskonsum erlebten. Noch besser, die Patienten
berichteten über einen verbesserten Schlaf nach der Behandlung.
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